Comment PERDRE 2 KG PAR SEMAINE ? | la perte de poids de Sabrina

PERTE DE POIDS: retrouve les progrès de Sabrina car elle poursuit ses efforts et les RESULTATS SONT LA ! 🔥 On t'explique tout dans cette vidéo. Comment maigrir, c'est une question que Sabrina se posait. Mais depuis 30 jours, elle a trouvé sa solution perte de poids avec mon programme EQUILIBRE ➡ https://noemienutrition.com/shop/

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Le poids, ça se décide dans l'assiette... Des assiettes équilibrées, une alimentation saine et varie, cela ne s'improvise pas si tu veux des résultats durables sans faire de compromis sur ta santé. 💪

IMPORTANT: Le poids, c'est une question personnelle. Parlons-en dans le respect et la bienveillance. Et n'oublions pas que, pour un même poids, on peut avoir des silhouettes très différentes. Et pour une même silhouette, certains vont vouloir perdre quelques kilos alors que d'autres se sentiront très bien comme cela. Alors ne te mets pas la pression de vouloir perdre absolument chaque gramme de gras de ton corps. Bien sûr, il y a aussi des questions de santé. Mais bien souvent, nos objectifs de perte de poids vont bien au-delà d'un poids de santé. Et c'est pour cela que le poids est une question personnelle. 😉

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Le chapitrage :
INTRO : 00:00 - 01:43
DÉBUT : 01:43 - 04:03
PESEE : 04:03 - 05:14
GATEAU : 05:14 - 05:48
REPAS : 05:48 - 16:56
CONCLUSION : 16:56 - 18:28

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--Les musiques--
Rex Banner - Humanz
Let's Go Bananas - Evert Z
Captain Qubz - Lizard
Solid Ground
Same Kind of Paradise
Evert Z - We Whistle While We Wander

Conception : Noémie
Montage : @anthony_fase

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