Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Будешь бить как конь копытом.Научный подход.

Автор: Андрей Попов

Загружено: 2024-07-12

Просмотров: 4542

Описание:

Будешь бить как конь копытом.Научный подход.
Заказать программу и рекомендации вайцап 89518163366
Я ВКОНАКТЕ-https://vk.com/id206384774

Телеграмм-https://t.me/+JVi-4MqtC5c5NTZ
00:01 Увеличение силы и скорости удара

• Автор рекомендует упражнение "бег на беговой дорожке" для увеличения силы и скорости удара.
• Он шутит, что для этого нужно найти злую собаку и попросить партнера по тренировке запустить ее на вас.

01:13 Советы по тренировке

• Автор объясняет, что для увеличения силы и скорости удара важно знать, как правильно использовать оборудование для тренировки.
• Он рекомендует работать в 70% от максимальной интенсивности, используя упражнения, такие как жим штанги лежа и работа на мешке.
• Он также подчеркивает важность интервальных тренировок для развития высокоскоростных двигательных единиц.

Будешь бить как конь копытом.Научный подход.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4474 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u_Hk4UDJBhE" ["related_video_title"]=> string(94) "Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Научный подход." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Андрей Попов" } [1]=> object(stdClass)#4447 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BgmFgy9AeOU" ["related_video_title"]=> string(66) "Как не уставать в бою.Научный подход" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Андрей Попов" } [2]=> object(stdClass)#4472 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o5otnn7LnpM" ["related_video_title"]=> string(96) "Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Тулюпа" } [3]=> object(stdClass)#4479 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kkk_1I9YBOE" ["related_video_title"]=> string(73) "Как не уставать в боксе. Научный подход." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Андрей Попов" } [4]=> object(stdClass)#4458 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6B24n3jJvPM" ["related_video_title"]=> string(89) "Бокс сухожильный аппарат как усилить любой удар" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(50) "Инженерия бокса | Boxing Engineering" } [5]=> object(stdClass)#4476 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RaJQdhd8pcY" ["related_video_title"]=> string(27) "ГАЙД ПО КАРДИО." ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Станислав Линдовер" } [6]=> object(stdClass)#4471 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KEib11xF07s" ["related_video_title"]=> string(147) "Статодинамика. Работает? Метод Селуянова. Самбо. Физическая подготовка в борьбе." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Ухо борца " } [7]=> object(stdClass)#4481 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ati3Wsc-QoU" ["related_video_title"]=> string(174) "СЛИТЫЕ ДОКЛАДЫ ФСБ: КИТАЙ ВЕДЕТ КИБЕРВОЙНУ ПРОТИВ РОССИИ. И присматривается к Дальнему Востоку" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } [8]=> object(stdClass)#4457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CcBdeTOxEFg" ["related_video_title"]=> string(107) "Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу." ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(52) "Классика бокса. Юрий Кабанов" } [9]=> object(stdClass)#4475 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YdVaOHxCPRI" ["related_video_title"]=> string(132) "Этому не научат в автошколе! Неочевидные правила автомобилиста в городе" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(50) "Эд Халилов. Наука Побеждать" } }
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Научный подход.

Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Научный подход.

Как не уставать в бою.Научный подход

Как не уставать в бою.Научный подход

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Я ел 350Г БЕЛКА каждый день и ВОТ ЧТО со мной произошло

Как не уставать  в боксе. Научный подход.

Как не уставать в боксе. Научный подход.

Бокс сухожильный аппарат как усилить  любой удар

Бокс сухожильный аппарат как усилить любой удар

ГАЙД ПО КАРДИО.

ГАЙД ПО КАРДИО.

Статодинамика. Работает? Метод Селуянова. Самбо. Физическая подготовка в борьбе.

Статодинамика. Работает? Метод Селуянова. Самбо. Физическая подготовка в борьбе.

СЛИТЫЕ ДОКЛАДЫ ФСБ: КИТАЙ ВЕДЕТ КИБЕРВОЙНУ ПРОТИВ РОССИИ. И присматривается к Дальнему Востоку

СЛИТЫЕ ДОКЛАДЫ ФСБ: КИТАЙ ВЕДЕТ КИБЕРВОЙНУ ПРОТИВ РОССИИ. И присматривается к Дальнему Востоку

Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу.

Главный тренажер нокаутирующих ударов от МС СССР по боксу.

Этому не научат в автошколе! Неочевидные правила автомобилиста в городе

Этому не научат в автошколе! Неочевидные правила автомобилиста в городе

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]