Скачать
ГАЙД ПО КАРДИО.
Автор: Станислав Линдовер
Загружено: 2025-06-05
Просмотров: 74990
Описание:
Лучшие программы тренировок и питания https://power.lindover.ru/
Телеграм: https://t.me/lindover
/ lindoverstas
Тайм коды:
00:00:25 - Кардио и жир.
00:04:47 - Продолжительность кардио.
00:06:55 - Пульсовая зона кардио.
00:07:30 - Кардио и аппетит.
00:10:45 - На каком топливе работают мышцы при кардио.
00:15:52 - Какой вид кардио лучше.
00:16:25 - Какой кардио тренажёр выбрать.
00:17:25 - Кардио на голодный желудок.
00:18:58 - Кардио и бытовая активеность.
00:20:25 - Кардио и мышцы.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
