উচ্চ রক্তচাপ থেকে বাঁচার উপায় কি? রক্তচাপ কমানোর ঘরোয়া উপায় | ডাঃ কাজী তারিকুল ইসলাম

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4450 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z4Qt9qJqfUE" ["related_video_title"]=> string(235) "ওজন কমানোর উপায় | উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওজন কমানোর উপায় | obesity কী | ডা. খাজা নাজিম উদ্দিন" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(45) "Good Health-সুস্বাস্থ্য" } [1]=> object(stdClass)#4423 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WL7i1B8gQJg" ["related_video_title"]=> string(154) "Why is low pressure? লো প্রেসারের বিপদ গুলি জেনে নিন। Dr. Arindam Pande ||Treatment low pressure" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "HEALTH CARE" } [2]=> object(stdClass)#4448 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oPoH64ceNxY" ["related_video_title"]=> string(201) "হাই ব্লাড প্রেশার বা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায় | Home Remedies for High Blood Pressure" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(31) "Health Inside | বাংলা" } [3]=> object(stdClass)#4455 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ETnR26fKDPE" ["related_video_title"]=> string(231) "উচ্চরক্তচাপ: কি কি ব্যায়াম করা উচিৎ | উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রনে নিয়মিত ব্যায়াম | DrFerdousUSA |" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "DrFerdousUSA" } [4]=> object(stdClass)#4434 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bdT3Dgp8YkE" ["related_video_title"]=> string(207) "উচ্চ রক্তচাপ হলে কী করবেন? হাইপারটেনশন - ব্লাড প্রেশার - হাই প্রেশার - Hypertension #drmoniruzzaman" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Quantum Method [Official]" } [5]=> object(stdClass)#4452 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uhQtItDBr4o" ["related_video_title"]=> string(106) "Blood Pressure Measurement। প্রেসার কখন মাপাবেন। Dr. Saklayen Russel" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Dr.Saklayen Russel" } [6]=> object(stdClass)#4447 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qOhfjGSAe78" ["related_video_title"]=> string(162) "পায়ের রক্তনালী ব্লক হলে করনীয় কি? by Dr. Golam Morshed FCPS, MRCP UK. Medicine & Heart Specialist" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Dr Golam Morshed" } [7]=> object(stdClass)#4457 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DlirxDJ4KXI" ["related_video_title"]=> string(91) "সব হাই প্রেসারে কি ঔষধ লাগে? Dr.Saklayen Russel" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Dr.Saklayen Russel" } [8]=> object(stdClass)#4433 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3aEYi89QLIg" ["related_video_title"]=> string(179) "Важно! ГУДКОВ: "Путин дрогнул, но информация тревожная". Что сокращает КРЕМЛЬ, Украина готовит удар" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [9]=> object(stdClass)#4451 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ROYl1otflFU" ["related_video_title"]=> string(184) "A magical Drink to Lower Cholesterol & Blood Pressure.কোলেস্টেরল, রক্তচাপ কমানোর একটি জাদুকরি পানীয়" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "HealthCription " } }