#99 Обійми, доторки – це про гормони щастя чи про порушення межі?
Автор: Як це пережити?!
Загружено: 2025-08-20
Просмотров: 191
Тактильність впливає на нас не лише на тілесному рівні, а й на емоційному: доторкі знижують тривогу, запускають вироблення «гормонів щастя», допомагають відчути близькість та безпеку. Але де проходить межа між турботливим доторком і вторгненням в особистий простір?
Нагадую про постійний збір на тактичні потреби Окремої групи спецпризначення ГУР на сотні маленьких речей, без яких виконання бойових завдань стає в рази складнішим. Ми знаємо, що переживати складне легше, коли є опора. Станьмо такою опорою тим, хто тримає фронт🙌🏻
🔗Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/3d17ui1bJ6
💳Номер картки банки 4441 1111 2192 8695
🍀PayPal [email protected]
Запрошую долучитись до спільноти "Як це пережити?!" на МоноБазі https://base.monobank.ua/how2surviveit та тих, хто в серпні має змогу виграти від мене книгу "Тіло веде лік".
У цьому епізоді говоримо про:
00:00 Тілесність та її вплив на емоції
04:02 Тактильність у публічному просторі
08:12 Гендерні аспекти тілесності
12:28 Тактильність як форма самозаспокоєння
15:17 Соціокультурні норми та тілесність
22:50 Підтримка та її важливість
25:13 Альтернативи тілесної взаємодії
28:34 Екологічний дотик та його значення
33:41 Рефлексія та усвідомлення дотиків
Епізоди, загаді в цьому випуску:
Про потреби • #41 Як зрозуміти свої потреби та навчитися...
Про віктімблеймінг • #18 Віктімблеймінг: чому звинувачують жерт...
Про культуру скасування • #49 Культура скасування: як вона працює і ...
та про шакалячий експрес • #45. Що таке "шакалячий експрес» та як він...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
