Schluss mit Mobbing am Arbeitsplatz. 28 Tipps

Fiese Nummer: Bei der Arbeit von Einzelpersonen oder Gruppen — Kollegen und Vorgesetzten — über längere Zeit schikaniert, benachteiligt, beleidigt oder ausgegrenzt werden: Mobbing!
In diesem Beitrag folgen achtundzwanzig grundsätzliche Tipps zum Umgang bei Mobbing am Arbeitsplatz. So gelingt es konstruktiv zu reagieren. Bei rechtlichen Fragen wenden Sie sich bitte an entsprechende Rechtsexperten. Es gibt gute Gründe, weshalb es unterschiedlichste Experten gibt. Was immer Sie tun, es sollte gut geplant und wohlüberlegt sein.

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0:00 Einleitung
1:12 Mobber erkennen
2:39 Nicht schweigen
3:04 Bleiben Sie sich treu
3:47 Dokumentieren
4:28 Aussprache anstreben
5:01 Seien Sie versöhnlich
5:26 Melden Sie unangebrachtes Verhalten
6:14 Verbündete
6:43 Gute Gespräche
7:09 Professionelle Hilfe
7:49 Auf Ausgleich achten
8:16 Soziales Netz
8:48 Wechsel des Arbeitsplatzes
9:34 Professionelle Schlagfertigkeit
10:07 Körpersprache und Ausstrahlung
10:52 Emotionale Erpressung
11:15 Selbstanalyse
11:39 Die Kirche im Dorf lassen
12:03 Unternehmensinteressen
12:23 Umgang mit Gerüchten
12:49 Unterstützen Sie Kollegen
13:09 Burnout
13:24 Körperliche Reaktionen
13:48 Qualität
14:15 Alternativen statt Flucht
14:49 Perspektiven erkunden
15:15 Selbstreflexion
16:48 2. Handeln