ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ для щасливого життя: 7 ЕФЕКТИВНИХ фішок 🚀
Автор: Ярина Паславська
Загружено: 2021-08-17
Просмотров: 5274
💛 Стань Патроном мого каналу:
/ yarynapaslavska
🥦 Планер від Брока: / cnzye-jl8ow
Я в інстаграмі: / yaryna_paslavska
Моя пошта: [email protected]
Мій магазин здорового харчування Корисна Комора: / korysna_komora
Виступ на ТЕДі Лори Вандеркам про те, як керувати часом: https://www.ted.com/talks/laura_vande...
У цьому відео розповідаю, чому тайм-менеджмент - це важливо, як грамотно організувати свій час, а також ділюсь фішками із власного досвіду, які для мене працюють на 100% 🔥
Якщо ролик став для тебе корисним - обов'язково ділись своїми інсайтами в коментарях 💛
ТАЙМКОДИ:
00:00 - початок
00:24 - чому тайм-менеджмент - це важливо?
00:45 - чому люди проживають нещасливе життя?
01:38 - як я планую тиждень
04:05 - баланс сфер життя
04:32 - пріоритети
05:15 - причина частих вигорань
05:30 - як я визначаю пріоритети серед справ?
05:47 - делегування
06:25 - квадрат Ейзенхауера для класифікації завдань
07:01 - лайфхак: з'їсти жабу на сніданок
07:45 - як працює мозок?
09:06 - коли можна відкладати на потім?
10:00 - моє золоте правило організації часу
11:35 - підсумки
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
