【嫌味な言葉の受け流し方】圧倒的に心が傷つかなくなる、意見を受け取らないポイント

「嫌味なことを言う人がいて困っている…。」
どこにでも嫌味や皮肉を言う人がいます。
1つ1つを真面目に受け取っていては、心がいくつあっても足りません。

嫌味が世の中にあふれている前提で、受け流すことが大切です。

嫌味を嫌味として認識しないため、
見方を変える癖を作りましょう。

相手はなぜ嫌味を言っているのか。
そもそも、その意見は重要な意見なのか。

ここを見れば気持ちも切り替わります。詳しくお話ししました。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:43　①　単なる一個人の意見
2:34　②　ただ、良好ではない
4:32　③　相手が不満を持っているだけ
7:03　④　「私を脅威と思ってくれている」
9:19　⑤　むしろ自分らしい証拠
12:09　⑥　相手の意見に力はない
14:51　⑦　驚いただけ
17:03　まとめ：今回のポイント

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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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