Характеристики сложной травмы. Часть 25. Не знаю, кто они.

Почему люди со сложной травмой часто не знают, кто они? Существуют ли практические инструменты, которые могут помочь им узнать себя?

▶ Присоединяйтесь к LIFT, нашей самой популярной программе восстановления после сложной травмы: https://bit.ly/LIFTProgram
▶ У вас сложная травма? Пройдите тест: https://bit.ly/CPTSD-Quizzes
▶ Не знаете, с чего начать? Свяжитесь с нами: https://bit.ly/ReachOut-TimFletcher
▶ Ознакомьтесь со статьями, ресурсами, курсами и программами на нашем сайте: https://bit.ly/TimFletcherCo
🎧Посмотрите или послушайте подкаст «Time With Tim»:    / @timewithtimpodcast  

Ваше членство поддерживает нашу миссию по изменению подхода к восстановлению после сложной травмы.
▶ Подписывайтесь на наш канал на YouTube! https://bit.ly/JoinTimFletcher

Понимайте, как развиваются сложные травмы в вашей жизни, узнайте, как формируются зависимости, и найдите здоровые способы с ними справиться, или узнайте, как воспитывать себя и своего ребёнка, пережившего сложную травму.
▶ Ознакомьтесь с курсами самостоятельного обучения ALIGN здесь: https://bit.ly/ALIGNCourses

Докопайтесь до корней своей сложной травмы и получите инструменты для долгосрочного исцеления и восстановления.
▶ Ознакомьтесь с программами онлайн-обучения LIFT здесь: https://bit.ly/LIFTProgram

#характеристикисложнойтравмы #сложнаятравма #самоидентификация #стыд #удовольствиелюдей

---
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Тим Флетчер не врач и не лицензированный психотерапевт; он работает консультантом в Канаде и работает с людьми, пережившими сложную травму и зависимость, уже несколько десятилетий. Видеоролики Тима предназначены исключительно для информационных целей и способствуют пониманию, обучению и повышению осведомлённости о сложной травме. Никакая опубликованная здесь информация не может заменить профессиональную оценку, диагностику или лечение.

Если вы находитесь в кризисной ситуации, пожалуйста, свяжитесь с местной службой экстренной помощи по телефонам 988.ca, 988lifeline.org, наберите 988 или позвоните в местную службу экстренной помощи.