Скачать
양배추 이렇게 드세요! 위염 개선에 최고입니다. 위염에 좋은 음식
Автор: 효초TV
Загружено: 27 окт. 2024 г.
Просмотров: 13 072 просмотра
Описание:
양배추 이렇게 드세요! 위염 개선에 최고입니다. 위염에 좋은 음식 #양배추 #위염 #위건강
위 건강을 위해 양배추는 즙으로 먹거나 생으로 섭취합니다.
소화가 잘되지 않는 사람은 익혀서 먹는 것이 좋은데요.
양배추를 잘라서 끓는 물에 오분 동안 삶아서 소금과 참기름 조금 넣고 나물로 무쳐서 하루에 100그램씩 먹습니다.
또한 양배추를 데치고 남은 물은 양배추 차로 드셔도 위장 건강에 좋습니다.
공복에 매일 150밀리리터 한 컵씩 먹습니다.
그럼 양배추 잘 드시고 위염 관리 잘하세요.
구독 좋아요! 감사합니다.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![먹기만 해도 위염이 사라지는 음식. 위암 예방하는 위에 좋은 음식 [정라레]](https://ricktube.ru/thumbnail/RIHAIIJyoHw/mqdefault.jpg)
