Что делать если мешают звуки в медитации? Секреты практики медитации

Пройти полный курс: Обучение глубокой Медитации:
https://redkinegor.ru/courses/deep_me...

Как относиться к звукам, когда практикуешь медитацию?
Что делать если отвлекают звуки?
Как работать с внешними раздражителями в практике медитации.
Как научиться медитировать.
Ловушки ума в медитации.