Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

애니멀플로우 3편 (사이드킥스루 & 크랩리치)

Автор: 움직이기

Загружено: 2020-12-04

Просмотров: 13915

Описание:

오랜만에 애니멀플로우 영상을 만들어 봤습니다.
여름에 찍어놓은 영상들을 이제야 올리네요!

이번 동작을 바로 보거나 따라하기 전에
1편과 2편을 먼저 보고 연습한 후에 따라하면
더 안전하고 쉽게 접근할 수 있습니다.!


오늘 알려드린 [사이드 킥 스루]와 [크랩 리치] 동작은
각각
[비스트] 자세와 [크랩] 자세에서 연결되는 동작입니다.



비스트 - 사이드 킥 스루
크랩 - 크랩 리치



00:42 사이드 킥 스루 side kick through


01:53 크랩 리치 crab reach


02:48 정리

다음 번에 애니멀플로우로 영상을 올리게 된다면
1,2,3편에 알려드린 동작들로
flow를 만들어 보겠습니다!!


#애니멀플로우 #맨몸운동 #코어

애니멀플로우 3편 (사이드킥스루 & 크랩리치)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4913 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kuh2GOvfKdo" ["related_video_title"]=> string(77) "애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "움직이기" } [1]=> object(stdClass)#4886 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "14BjRxE7f1o" ["related_video_title"]=> string(34) "10 Different Animal Walk Exercises" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> string(13) "VAHVA Fitness" } [2]=> object(stdClass)#4911 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OrxmlHFFLVY" ["related_video_title"]=> string(85) "Когда Животные Связались Не с Тем Противником!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(6) "Akimbo" } [3]=> object(stdClass)#4918 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g_d_1DPktzo" ["related_video_title"]=> string(72) "Шоу саксофона и глубокого баса от Black Cats" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "Noir Jazz Cats" } [4]=> object(stdClass)#4897 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-n3PRGNaums" ["related_video_title"]=> string(81) "코어안정화 운동 딱 2가지만/버드독(birddog)과 데드버그(deadbug)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "카미요가" } [5]=> object(stdClass)#4915 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8Bg-hGuanxU" ["related_video_title"]=> string(101) "Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [6]=> object(stdClass)#4910 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "95Mkwbsk2HQ" ["related_video_title"]=> string(79) "Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [7]=> object(stdClass)#4920 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "51WLSQZNi-g" ["related_video_title"]=> string(90) "애니멀플로우에 필요한 손목 강화 운동법 (손목스트레칭, 손목운동)" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(12) "움직이기" } [8]=> object(stdClass)#4896 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "n2a4LrHunsI" ["related_video_title"]=> string(26) "Animal Flow Beginner Class" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(11) "Animal Flow" } [9]=> object(stdClass)#4914 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J7lOC0bpGRo" ["related_video_title"]=> string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Стас Свобода" } }
애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우

애니멀플로우 [4편] 기본동작을 이용한 홈트레이닝 플로우

10 Different Animal Walk Exercises

10 Different Animal Walk Exercises

Когда Животные Связались Не с Тем Противником!

Когда Животные Связались Не с Тем Противником!

Шоу саксофона и глубокого баса от Black Cats

Шоу саксофона и глубокого баса от Black Cats

코어안정화 운동 딱 2가지만/버드독(birddog)과 데드버그(deadbug)

코어안정화 운동 딱 2가지만/버드독(birddog)과 데드버그(deadbug)

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Скотт Риттер - Россия вступилась за Иран, Израиль в ШОКЕ

Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь

Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь

애니멀플로우에 필요한 손목 강화 운동법 (손목스트레칭, 손목운동)

애니멀플로우에 필요한 손목 강화 운동법 (손목스트레칭, 손목운동)

Animal Flow Beginner Class

Animal Flow Beginner Class

КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее

КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]