YOGA CUERVO LATERAL ¡Súper fácil! | tutorial yoga

Hola! este vídeo está dedicado a la realización de Bakasana Lateral o Cuervo Lateral.

Esta postura es una variante de Bakasana o Cuervo clásico que nos pone a prueba en enfoque, fuerza y equilibrio. Es una asana divertida una vez que logras integrarla a tus prácticas diarias.

Por favor, ten paciencia y practica mucho, siempre con el conocimiento y el respeto hacia tu cuerpo. El Yoga es para sanar, no para dañar.

¡Disfruta este reto!

Namasté :)

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