TAARIFA YA HABARI 23/01/2026

AMAKURU YO KUWA 25/01/2026

AMAKURU YO KUWA 24/01/2026

RAÏA YOTE YA KIKONDE IMEJIUNGA NA MZEE JEMEDARI WILLIAM AMURI YAKUTUMBA ILI KUFUKUZA ADUI /M23

ABAGUZI BUBAKIWE AMAZU NA BMBC BARASHIMA UKO IRYO SHIRAHAMWE RITAYAGA AMASIGARACICARO

TAARIFA YA HABARI 24/01/2026

🔴 25/01 || IZI APA HABARI ZA JIONI YA LEO || FAHAMU YALIO JIRI SIKU YA LEO MASHARIKI MWA CONGO

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

AMAKURU YO KUWA 21/01/2026

AMAKURU YO KUWA 23/01/2026

Umukuru w'igihugu ngo niwe babona ko yobakiza amarira | I Nyabiraba baranyotewe ubutungane

OPERATION KARUNDURA M23 YIVUGANYE ABAKOMANDO BA DRC| UVIRA: UMWIRYANE HAGATI YA FARDC NA WAZALENDO

Эти 5 орехов разрушают почки, а 4 могут спасти от почечной недостаточности | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Все готово: вот что ПОДПИШУТ Зеленский и Трамп! ПРОРЫВ в Абу-Даби. НАТО поднимает войска / 25 января

JOURNAL DU 23/01/2026

ABANYAMULENGE BONGEYE GUKIZWA N’AMAGURU MURI UVIRA| IMIRWANO KU RUNDI RWEGO

Amakuru ya BBC Gahuzamiryango 26/1/2026 | Amakuru Mashya ku Rwanda na Congo, Uvira, Uganda, Burundi

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

IRIJORO MA23 YISHE ABARUNDI NA FARDC KALEMI BALAKA TOMBE TANZANIA BAHUNZE NUBWATO UVIRA ISHYANO NEVA

Ешьте утром — и ваши ноги снова будут сильными | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.