DOCE NA DIETA? Sim! e AQUI está o JEITO CERTO de Comer e PERDER PESO

DOCE NA DIETA? Sim! e AQUI está o JEITO CERTO de Comer e PERDER PESO

Você acha que não pode emagrecer comendo doce? Neste vídeo, vou te mostrar que chocolate, bolo, sorvete (e qualquer outro doce) podem SIM fazer parte da sua dieta — e ainda ajudar no processo!

Aprenda:
► Por que incluir doces faz seu emagrecimento ser mais sustentável
► Como a proteína pode reduzir a vontade de doce, interferindo em hormônios como a grelina.
► Quais doces escolher e quando consumi-los

Assista esse vídeo até o final e entenda como você pode emagrecer e ficar magra para sempre mesmo comendo doces, sem medo ou culpa - apenas com a estratégia e conhecimento certo.

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Comente: Já desistiu da dieta por causa do doce? Quero saber sua história!

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