التخصص يصنع الفرق (رياضة الحوامل) | المدربة ميس طهبوب
Автор: Mudarrib مدرب
Загружено: 2025-04-27
Просмотров: 469
بودكاست مدرّب | مع المدربة ميس طهبوب
ليش لازم الرياضي يختص بمجال محدد؟ وكيف ممكن تجربة شخصية تلهمك تبني مسارك المهني بالرياضة؟
بحلقتنا مع المدربة المتخصصة ميس طهبوب، رح تعرف كل التفاصيل الأساسية لتدريب الحوامل وأهمية التخصص الرياضي.
من تجربة ومعرفة عميقة، غطينا:
ليش التخصص ضروري لكل مدرب رياضي
كيف ممكن الإلهام الشخصي يفتح لك باب بناء عمل ناجح
محاور التدريب للحامل
خصوصية التدريب بعد الحمل وكيف يختلف عن التدريب العادي
أهمية التقييم الطبي قبل بدء التدريب وكيف نأخذ الضغط وغيره بعين الاعتبار
طريقة تحديد شدة التدريب وعلامات يجب الانتباه لها (تعب مفرط، عطش، إلخ)
أمثلة عملية على تعديل التمارين حسب مراحل الحمل
أهمية تحويل الحالات الخاصة للمتخصصين المناسبين
دور المدرب وحدوده في التعامل مع حالات الحمل
أهم المصادر لتعلم تخصص تدريب الحوامل:
الدورات الرياضية الأساسية
كورسات Pregnancy and Postpartum
Mama Stay Fit
الاطلاع على الأبحاث العلمية (Google Scholar، PubMed)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
