Содержание
00:00 Введение
01:17 Интериоризация проблемы
12:11 Работа с самооценкой
14:15 Радикальное принятие своего тела
18:40 Работа с триггерами и их причинами
19:36 Интуитивное питание
20:55 Заключение
-----------------------------------------------------
✍️Дорогие друзья, я - практикующий психолог. Приглашаю желающих на психологическую консультацию, все ссылки ниже.
🖥️Контакты (отвечаю 100%!)
📧Эл. почта [email protected]
📧Личка в ВК https://vk.com/sigaev_s
------------------------------------------------------
👉Прайс сессий и самопрезентация https://vk.com/@sigaev_s-samoprezenta...
👉Мое образование и подготовка
https://vk.com/album77342369_266587894
************************************************
👉Ютуб / @sigaev.sergey.2023
👉В случае проблем у Ютуба
переходите на мой канал на Дзене https://dzen.ru/sigaev
--------------------------------------------
👉Rutube (без монетизации и рекламы!)
https://rutube.ru/u/sigaev/
👉Телеграмм https://t.me/sigaev_serg
😀Благодарю за ваше внимание!
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#5622 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0lo1X9nia5c"
["related_video_title"]=>
string(31) "Нервная булимия-9"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(42) "Психолог Сергей Сигаев"
}
[1]=>
object(stdClass)#5595 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ohq8LQgPChI"
["related_video_title"]=>
string(121) "Это важно знать каждому! Фундаментальные знания от профессора МГУ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(70) "УНИВЕРСИТЕТ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ"
}
[2]=>
object(stdClass)#5620 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nTTCOTTz5AU"
["related_video_title"]=>
string(27) "Страх бедности"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(42) "Психолог Сергей Сигаев"
}
[3]=>
object(stdClass)#5627 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "qUDiyayWthw"
["related_video_title"]=>
string(174) "Счастье = дискомфорт. Психолог Алла Спиваковская объясняет, почему нам трудно быть счастливыми"
["posted_time"]=>
string(21) "9 дней назад"
["channelName"]=>
string(73) "Нам надо поговорить с Марианной Минскер"
}
[4]=>
object(stdClass)#5606 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "n1gLLS3UaaM"
["related_video_title"]=>
string(174) "Выводы за 40 лет практики ПСИХИАТРА: Когда ничего не хочется и нет веры - что делать? | Илья Гернет"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[5]=>
object(stdClass)#5624 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hiZosdjl28Q"
["related_video_title"]=>
string(139) "Почему не стоит ждать помощи от детей и как обеспечить себя самому | Карл Юнг"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(31) "Мудрые разговоры"
}
[6]=>
object(stdClass)#5619 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "E5gjpC2auBw"
["related_video_title"]=>
string(27) "Токсичные люди"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(42) "Психолог Сергей Сигаев"
}
[7]=>
object(stdClass)#5629 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tiOmFYkdfsc"
["related_video_title"]=>
string(72) "Лекция 4. Способы манипуляции человеком"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(29) "Рада Грановская"
}
[8]=>
object(stdClass)#5605 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wDX1wui1-X4"
["related_video_title"]=>
string(172) "Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
string(46) "Подкаст Алексея Голубева"
}
[9]=>
object(stdClass)#5623 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3xaWgs7cchM"
["related_video_title"]=>
string(181) "КПТ-терапевт — про тревогу, ограничивающие убеждения, когнитивные искажения, буддизм и стоицизм"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(61) "Ясно: о психологии простым языком"
}
}