Αντίσταση στην ινσουλίνη και διατροφή

Автор: Dr Elena Philippou Nutrition & Health

Загружено: 2022-02-05

Просмотров: 14063

Описание:

Αν έχετε συσσωρευμένο λίπος στη κοιλιά (σπλαχνικό λίπος), ίσως έχετε αντίσταση στην ινσουλίνη ή προδιαβήτη. Δείτε αυτό το βίντεο για να μάθετε πως η διατροφή και ιδιαίτερα διατροφή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, μπορεί να συμβάλει στη μείωση της αντίστασης.

Βρείτε περισσότερες πληροφορίες για το βιβλίο που έχω επιμεληθεί: 'The Glycemic Index: Applications in Practice', CRC Press, εδώ: https://www.routledge.com/The-Glycemi...

Περισσότερες πληροφορίες κι άλλες συμβουλές και άρθρα μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα μου: www.elenaphilippou.com

#ElenaPhilippou, #αντίσταση στην ινσουλίνη, #γλυκαιμικός δείκτης

Αντίσταση στην ινσουλίνη και διατροφή

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Διατροφή για τη καρδιά

Διατροφή για τη καρδιά

Διαβήτης, Προδιαβήτης & Αντίσταση στην Ινσουλίνη│The Health Project#64

Διαβήτης, Προδιαβήτης & Αντίσταση στην Ινσουλίνη│The Health Project#64

Σάκχαρο: η Ιδανική Διατροφή

Σάκχαρο: η Ιδανική Διατροφή

Αντίσταση στην ινσουλίνη | 5 σημάδια ότι αντιστρέφεται

Αντίσταση στην ινσουλίνη | 5 σημάδια ότι αντιστρέφεται

Keto ή Όχι; Η Αλήθεια για τη Διατροφή στην Αντίσταση Ινσουλίνης | Efi Koloverou Dietitian

Keto ή Όχι; Η Αλήθεια για τη Διατροφή στην Αντίσταση Ινσουλίνης | Efi Koloverou Dietitian

Σαρκοπενία μετά τα 40 - Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει;

Σαρκοπενία μετά τα 40 - Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει;

Αντίσταση στην ινσουλίνη και διατροφή (Τι επηρεάζει το σάκχαρο και την ινσουλίνη;)

Αντίσταση στην ινσουλίνη και διατροφή (Τι επηρεάζει το σάκχαρο και την ινσουλίνη;)

Διατροφή για τον εγκέφαλο

Διατροφή για τον εγκέφαλο

3 τροφές που δημιουργούν αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη

3 τροφές που δημιουργούν αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτη

Webinar: Αντίσταση στην Ινσουλίνη: Πώς Επηρεάζει την Υγεία μας

Webinar: Αντίσταση στην Ινσουλίνη: Πώς Επηρεάζει την Υγεία μας

Η διατροφολόγος Αριστέα Γαζούλη μιλά για τον σακχαρώδη διαβήτη

Η διατροφολόγος Αριστέα Γαζούλη μιλά για τον σακχαρώδη διαβήτη

Διατροφή στην Αντίσταση στην Ινσουλίνη | Efi Koloverou Dietitian

Διατροφή στην Αντίσταση στην Ινσουλίνη | Efi Koloverou Dietitian

Κατακράτηση Υγρών & Διατροφή (Αιτίες και Αντιμετώπιση)

Κατακράτηση Υγρών & Διατροφή (Αιτίες και Αντιμετώπιση)

Διαβήτης: Τι πρέπει να καταναλώνεις;

Διαβήτης: Τι πρέπει να καταναλώνεις;

Μήπως οι υδατάνθρακες δεν είναι ο “εχθρός”; | Όλη η αλήθεια | Efi Koloverou Dietitian

Μήπως οι υδατάνθρακες δεν είναι ο “εχθρός”; | Όλη η αλήθεια | Efi Koloverou Dietitian

Διατροφή κατά του άγχους

Διατροφή κατά του άγχους

Διατροφή για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα

Διατροφή για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα

Τα «μυστικά» της διατροφής της Ικαρίας που χαρίζουν υγεία και μακροζωία

Τα «μυστικά» της διατροφής της Ικαρίας που χαρίζουν υγεία και μακροζωία

Προδιαβήτης | 8 συμπτώματα [τι να κάνω;]

Προδιαβήτης | 8 συμπτώματα [τι να κάνω;]

Προδιαβήτης