В какой степени ваши амбиции основаны на попытках получить прощение?

В этом видео рассматривается, как ваши амбиции могут проистекать из потребности в прощении, побуждая вас к самоанализу и анализу своего прошлого. Понимая психологию, лежащую в основе вашего стремления к мифическому Неосознанному Раю в прошлом, вы сможете изменить своё мышление и встать на более истинный путь самосовершенствования через состояние Осознанного Ада к Осознанному Раю. Это гораздо более здоровая форма личностного роста, не основанная на чрезмерно романтическом взгляде на прошлое.

📚 Сделайте этот урок (и более 50 других) практическим в полном классе здесь: https://stan.store/mrclarksclassroom/...
👑 Учитесь, когда вам удобно. Отмените в любой момент без проблем, когда закончите. Вы сами всё решаете. 👉 Создайте свою собственную учебную программу: загружаемые рабочие листы, статьи, упражнения, а также полный обзор библиотеки и многое другое (пополняется каждую неделю)
📚 Или попробуйте Glimpse: базу данных из 21 практического урока, посвященную исследованию ваших основных ценностей и желаемого будущего

https://stan.store/mrclarksclassroom/...

Автобиблиотерапия — самостоятельная работа
Библиотека — книги/библиотека
Терапия — исцеление
Итак, автобиблиотерапия = самостоятельная работа с книгами

В этом трёхчасовом плейлисте я кратко изложу рекомендации из своей библиотеки, сократив их до 15 книг, которые окажут существенное влияние на эффективность и глубину вашего внутреннего пути к самоисцелению.

Цели:
• Предоставить полную учебную программу, позволяющую завершить более 5 лет разрозненной внутренней работы за 1 год целенаправленной работы.

• Познакомить вас с широким и взаимодополняющим набором теорий и методов, позволяющих подойти к вашей внутренней работе со всех сторон, включая:
работу с бессознательным и тенью
психологию роста
соматическую терапию
развитие личности
коучинг и планирование/путеводитель на будущее
философию (экзистенциализм)
антропологию (изучение человека и его предков во времени и пространстве, а также в связи с физическим характером, экологическими и социальными отношениями, а также культурой)
трансперсональную психологию и психосинтез
Внутренний критик и работа с частями тела
Все с ключевыми книгами по каждому элементу для дальнейшего изучения.

• Обратиться к различным взаимосвязанным аспектам себя, а не произвольно изолировать их, и сформулировать план выполнения этой внутренней работы.

• Повысить концентрацию внимания, чтобы вы могли сидеть и читать, что приведет к сокращению времени, проведенного за экраном.

ТАЙМ-КОДЫ:
0:00 Это не ВЫ, и это не ОНИ (это романтический взгляд на прошлое)
0:50 Проблема – 3-шаговый романтический взгляд на прошлое
4:13 В каком возрасте вы «больше вы»? (5? 35? 55? 85?)
5:04 Решение – Мы никогда не были в раю бессознательного с самого начала
7:45 ​​Путешествие – от доличностного к личностному и к трансперсональному
8:57 КЛЮЧЕВОЙ МОМЕНТ – Если вы посмотрите только 60 секунд этого урока, сделайте эти 60 секунд!
10:02 Как это связано с тревогой (или другими «тяжелыми» переживаниями)
11:27 Объединяем всё воедино, отходим от прощения к амбициям
13:07 2 рекомендации книг для решения этих серьёзных философских проблем

#работа с тенью #психология #тревожность