چطور با رژیم ضدالتهابی، التهاب بدنمون رو نصف کنیم؟!
Автор: BELLIVA
Загружено: 2025-11-29
Просмотров: 60
تو این ویدئو کامل برات توضیح دادم رژیم ضدالتهابی چیه، به درد چه کسایی میخوره و دقیقاً چه غذاهایی رو باید بیشتر بخوریم و کدومارو کم کنیم!
اگه خستگی، التهاب، دردهای مزمن، اضافهوزن یا حتی جوش داری… این رژیم واقعاً میتونه نجاتت بده 😎
توش درباره روغنها، چربیها، شکلات تلخ، سویا، سبزیجات رنگی، ادویههای ضدالتهابی و کلی نکته کاربردی حرف زدم.
✨ اگه از این سبک محتوا خوشته میاد، حتماً لایک کن و بنویس که دوست داری در ادامه چه موضوعی بسازم!سابسکرایب یادت نره!
/ @bellviva
#رژیم_ضد_التهابی
#ضد_التهاب
#رژیم_سلامتی
#تغذیه_سالم
#کاهش_وزن
#سلامتی
#تغذیه
#غذاهای_ضدالتهاب
#سبک_زندگی_سالم
#نکات_سلامتی
#خواص_غذاها
#healthyfood
#antiinflammatory
#nutritiontips
#healthylifestyle
#رژیمی #تغذیه #تغذیه_سالم #آموزش #levelup #levelupyourlife #رژیم
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
