Muffin Top Burner | Тренировка нижней части пресса | Всё стоя, без оборудования

Сжигатель мышц верхней части живота | Тренировка нижней части живота | Стоя, без оборудования

Привет, #sveltecrew!

Подпишитесь сейчас и не пропустите ни одной нашей тренировки для сжигания жира, укрепления мышц кора и повышения уверенности в себе, специально разработанной для женщин старше 40 лет, которые готовы двигаться, поддерживать тонус и чувствовать себя потрясающе!

Сегодняшняя тренировка от тренера Грега — «Сжигатель мышц верхней части живота | Тренировка нижней части живота | Стоя, без оборудования» (БОЛЕЕ ДЛИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА) — программа для начинающих, разработанная для похудения талии и избавления от трудновыводимого жира в области верхней части живота, без упражнений на полу и оборудования.

Вот что вы получите на этой тренировке:

Выполняйте упражнения стоя с низкой ударной нагрузкой, идеально подходящие для новичков и тех, кто избегает занятий на полу.

Упражнения на нижнюю часть пресса и косые мышцы живота для сжигания жира в области верхней части булочки.

Безопасная для суставов программа, которая тонизирует, укрепляет мышцы и сжигает калории.

Простой и эффективный способ развить силу корпуса и улучшить равновесие дома.

Эти домашние тренировки стоя — самый простой способ поддерживать постоянство, добиваться результатов и избегать стресса в спортзале.

Дайте мне знать в комментариях, как вы себя чувствовали после сегодняшней тренировки — каждое выполненное повторение приближает вас к вашим целям!

Подпишитесь сейчас, чтобы не пропустить новые советы по сжиганию жира на всё тело, формированию талии или укреплению мышц. Давайте продолжать тренироваться и становиться сильнее вместе!

‎▶ Бесплатная одноминутная тренировка 👉 http://svelte.go2cloud.org/SHV

‎▶ Товары Svelte! 👉 https://svelte-training.creator-sprin...

▶ Сайт Svelte 👉 http://www.sveltetraining.com/

Приветствуйте нас в социальных сетях! 👇
FACEBOOK:   / sveltetraining  
INSTAGRAM:   / svelte_training