Quadrizepstraining: Knie | Asklepios

Unser Oberschenkelmuskel besteht aus vier Teilen. Einer davon ist der sogenannte Musculus vastus medialis (innerer Schenkelmuskel), der insbesondere für die Stabilität unseres Kniegelenkes sorgt. In der Reihe Experts for Training erklären Prof. Dr. Peter C. Kreuz, Chefarzt für Sportorthopädie, Arthroskopie und regenerative Gelenkchirurgie an der Asklepios Klinik Bad Tölz https://www.asklepios.com/details/arz... und Dr. Jürgen Fritzsche, Athletiktrainer der deutschen Karatenationalmannschaft, wie der innere Schenkelmuskel trainiert werden kann, um das Kniegelenk optimal zu stabilisieren.

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Die Asklepios Kliniken zählen zu den führenden privaten Betreibern von Krankenhäusern und Gesundheitseinrichtungen in Deutschland. Die Klinikgruppe steht für eine hoch qualifizierte Versorgung ihrer Patienten mit einem klaren Bekenntnis zu medizinischer Qualität, Innovation und sozialer Verantwortung. Auf dieser Basis hat sich Asklepios seit der Gründung vor mehr als 30 Jahren dynamisch entwickelt. Aktuell verfügt der Konzern bundesweit über 150 Gesundheitseinrichtungen. Dazu zählen Akutkrankenhäuser aller Versorgungsstufen, Fachkliniken, psychiatrische und forensische Einrichtungen, Rehakliniken, Pflegeheime und Medizinische Versorgungszentren. Im vergangenen Geschäftsjahr 2016 wurden 2,3 Millionen Patienten in Einrichtungen des Asklepios Konzerns behandelt. Das Unternehmen beschäftigt rund 46.000 Mitarbeiter.