O que a PSICOLOGIA explica sobre o vício em redes sociais e como superar isso.
Автор: Juliano Camilo
Загружено: 2025-06-13
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Você sente que procrastina mais do que deveria? Que não consegue focar nem nas tarefas mais simples?
A culpa não é só sua — grandes empresas investem bilhões de dólares para sequestrar seu cérebro, manipulando o seu córtex pré-frontal, a parte responsável por decisões conscientes e foco.
Neste vídeo, você vai entender:
Como as redes sociais estão treinando seu cérebro para a distração;
Por que você se sente cansado mesmo sem fazer nada;
E como substituir o vício digital por hábitos que realmente transformam a sua vida.
Assista até o final e comece hoje a reconquistar sua liberdade mental.
Se esse vídeo fizer sentido pra você, compartilhe com quem precisa ouvir essa verdade.
#redessociais #vício #saudemental #psicologia #autoconhecimento #reflexão #ansiedade
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