25 MIN Ganzkörper Workout - POWER FULLBODY TONE!

#homeworkout #fullbodyworkout
Das heutige Fullbody Workout ist für alle Stufen, egal ob du Anfänger*in bist oder schon länger dabei sein solltest. Wir trainieren für 25 Minuten zusammen und beanspruchen den gesamten Körper. Die Übungen sind perfekt, um Kalorien zu verbrennen und den Körper zu shapen.

Folge mir auf Instagram für tägliche Motivation ♥︎
Und folge mir unbedingt hier auf YouTube. Damit unterstützt du, dass ich weiterhin kostenlose Workouts produzieren kann. Danke!!!
Ganz viel Spaß,
Kaya

GET IN SHAPE 💪🏻
Dein 8 Wochen Fitness-Programm
https://kayarenz.com/products/get-in-...

Mit Trainingsplänen für 8 Wochen, leckeren Rezepten und wichtigen Tipps. Ich motiviere dich, mit Leichtigkeit und Spaß an deine Grenze zu gehen und den Körper zu erlangen, den du dir wünscht.
Lass uns jetzt gemeinsam diese Reise starten!

********************************************

Abonniere meinen Newsletter und bleibe auf dem Laufenden:
https://kayarenz.com/pages/newsletter...

********************************************

Verfolge alle Updates von mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/kaya_renz/?...

Meine TOP Rezepte:
https://kayarenz.com/products/meals-f...

Mein Outfit:
https://www.adidas.de/

Meine Musik:
https://www.epidemicsound.com

********************************************

Diese Wippe ermöglicht jeder Mama Sport zu treiben:
https://amzn.to/39r9jU1 *
Yoko wippt in ihr seit seiner 10. Woche :)

Ich habe gedreht auf dieser rutschfesten tollen Yoga Matte:
https://amzn.to/3uHPhzx *

*Dies ist ein Affilate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Und du ermöglichst es mir dadurch, weiterhin kostenlose Workouts zu produzieren.
Vielen Dank! Am Preis ändert sich für dich dadurch absolut nichts.

Haftungsausschluss:
Die Darstellungen auf dem Youtube-Kanal Kaya Renz können lediglich beispielhaft für die individuelle Anwendung des Zuschauers dienen, da sie auf jahrelanger Erfahrung der Darstellenden basieren. Die Darstellende haftet grundsätzlich nicht für Schäden des Zuschauers. Die Darstellende haftet nicht für Schäden, welche aufgrund der Selbstüberschätzung des Zuschauers zustande gekommen sind. Der Zuschauer muss vor der aktiven Durchführung der jeweiligen Darstellungen in den Videos eine Zustimmung eines fachkundigen Arztes erhalten.


00:00 Intro
00:20 WARM UP
03:13 WORKOUT
22:32 COOL DOWN


#fullbodyworkout #challenge #fitnessmotivation #ganzkörpertraining #workout #homeworkout #lovehandlesworkout #losefat #losefatathome #pilates #pilatesathome #pilatesworkout #pilateshome #weights #weightsworkout #abs #absworkout