Скачать
Йога для силы — упражнения «Уголок» и «Планка» — 30-минутная практика
Автор: KinoYoga
Загружено: 2020-12-05
Просмотров: 27294
Описание:
Присоединяйтесь к Кино МакГрегору на 30-минутную йога-практику, основанную на силовых упражнениях. Йога — это не только позы, но работа над сложными асанами может помочь развить концентрацию и устойчивость. Планка, кор, угол-сидение и другие балансы на руках и позы кора полезны для здоровья. Освойте правильную технику для любого уровня подготовки!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
