【腓骨筋腱炎#3】 外くるぶし痛改善のためのテーピング方法3選とオススメサポーター
Автор: 柔YAWARA【長野市の整体Zen繕】
Загружено: 2020-11-20
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今回の動画では外くるぶしの上～後ろが痛くなる『腓骨筋腱炎』を安静にさせる為のテーピングの方法3選とオススメのサポーターについて解説しております。詳しいテーピングの巻き方は動画内にて解説しておりますので是非ご覧下さい。
《腓骨筋腱炎の時に役立つ》
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【目次】
00:00 始まり
00:44 『腓骨筋腱炎』にオススメのサポーター
01:50 ハイパフォーマンスプレミアムアンクルのつけ方
02:34 『腓骨筋腱炎』に効果的な３種類のテーピングの巻き方
03:07 『腓骨筋腱炎』のテーピング方法➀
04:29 『腓骨筋腱炎』のテーピング方法②
05:54 『腓骨筋腱炎』のテーピング方法③
07:15 『腓骨筋腱炎』を安静にさせるテーピングとサポータまとめ
【関連動画】
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【長野市の整体院『Zen繕』 】
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