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MOLDEA el cuerpo con PILATES ( 20 minutos super efectivos)

Автор: MayiHealth

Загружено: 2021-10-08

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En la clase de Pilates de hoy entrenamos 20 minutos con ejercicios de nivel intermedio.
Ideal para esos días que tienes mucho tiempo para entrenarte. aunque te recomiendo hacer la clase después de haber hecho algún ejercicio cardiovascular.

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MOLDEA el cuerpo con PILATES ( 20 minutos super efectivos)

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