倪海厦：手淫、性生活過多的危害，深入解析《黃帝內經》，了解筋痿白淫的真相
Автор: 倪師傳承
Загружено: 2025-11-24
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深入解析《黃帝內經》，揭開筋痿白淫真相！仲景經方桂枝加龍骨牡蠣湯，鎖住你的生命之火🔥
1. 核心方劑：桂枝加龍骨牡蠣湯（醫聖張仲景救逆名方） 此方專治心腎不交、精關不固、夢遺滑精，調和陰陽，潛陽固攝。
內容組成（經方結構）：
桂枝（調和營衛，溫通經脈）🌿
芍藥（斂陰和營，柔肝止痛）
生姜（散寒解表，溫胃止嘔）
炙甘草（補中益氣，調和諸藥）
大棗（補中益氣，養血安神）
龍骨（重鎮安神，潛陽澀精）🦴
牡蠣（收斂固澀，軟堅散結）🐚
⚠️注意： 具體劑量需依個人體質辨證論治，建議諮詢專業中醫師開立。
2. 食療補漏：補腎填精三寶粉🥣 材料：
黑豆（蒸熟曬乾炒香）：形似腎，補腎利水解毒。
核桃仁（小火炒香）：以形補腦，澀皮固氣。
黑芝麻（小火炒香）：滋養肝腎，潤五臟。
製作與服用：
將三者按 1:1:1 比例磨成粉。
每日早晨取兩勺。
關鍵藥引： 必須用煮沸的小米粥米油沖服，以土制水，脾腎雙補。
3. 道家養生秘法 & 生活鐵律🛑
睡眠死線： 晚上11點前必須臥床（亥時），讓血歸肝，養精蓄銳。🛌
道家秘術： 早起叩齒吞津（叩齒36下，攪舌吞口水直達丹田），引火歸元。
運動心法： 靠牆深蹲或金雞獨立，每日微汗即可，切忌大汗淋漓（汗為心之液）。🧘♂️
飲食禁忌： 嚴禁生冷、冰飲、生魚片！這些會澆滅腎陽，導致寒濕下注。🚫🧊
4. 適用人群（身體的求救信號）🆘
神情： 記憶力衰退、膽小易驚、被害妄想、社交恐懼。
面色： 面泛油光長痘（上熱）、臉色蒼白無華。
下焦： 尿頻尿急、尿有泡沫、尿道口滴白、陰囊潮濕。
睡眠： 失眠多夢、醒後極度疲勞、腰酸背痛。
脈象： 脈芤（如蔥管中空）、脈沉細無力。
5. 倪師叮嚀
戒除手淫是地基，不戒漏斗永遠補不滿。
放下焦慮，恬淡虛無，精神內守。
身體自有大藥，一念之間，回頭是岸。✨
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