Atividade física: como começar? | T. 1 Ep. 10
Автор: Einstein Hospital Israelita
Загружено: 2024-04-30
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A atividade física é extremamente importante para a saúde do corpo e da mente. Mas por onde começar a jornada em busca de uma vida mais ativa?
Neste episódio, Carla Montenegro - profissional de educação física, referência do centro de reabilitação do Einstein e coordenadora do curso de Pós-Graduação em "Atividade Física para Prevenção, Tratamento de Doenças e Promoção de Saúde" do Hospital Israelita Albert Einstein - e a dra. Luciana Janot, cardiologista do Centro de Reabilitação do Hospital Israelita Albert Einstein e docente do programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde do Hospital Israelita Albert Einstein, juntam-se a Astrid Fontenelle e compartilham estratégias práticas para superar os obstáculos iniciais.
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