Скачать
โรคสมาธิสั้น (ADHD) สาเหตุและวิธีแก้
Автор: สุขสมดุล
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 38
Описание:
เคยไหมครับ ตั้งใจจะโฟกัส แต่สมองกลับลอยง่าย วอกแวกตลอดเวลา
หลายคนโดนมองว่า “ขี้เกียจ” หรือ “ไม่มีวินัย”
แต่ความจริงอาจเป็นเพราะ โรคสมาธิสั้น (ADHD) โดยไม่รู้ตัวก็ได้
คลิปนี้จะอธิบายแบบเข้าใจง่ายว่า
โรคสมาธิสั้นคืออะไร
เกิดจากสมองหรือพฤติกรรมแบบไหน
ทำไมผู้ใหญ่ก็เป็นสมาธิสั้นได้
และวิธีรับมือให้ใช้ชีวิตได้ดีขึ้นจริง
สมาธิสั้นไม่ใช่ความอ่อนแอ
แค่ต้องใช้ “วิธีจัดการสมอง” ให้เหมาะกับตัวเอง
ถ้าคลิปนี้ตรงกับคุณ อย่าเพิ่งโทษตัวเองนะครับ
#สุขสมดุล #สมาธิสั้น #ADHD #สมองมนุษย์ #สุขภาพจิต #โฟกัส #พัฒนาตัวเอง #mentalhealth
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
