Mejora tu salto y velocidad para baloncesto (3 ejercicios sin material)
Автор: Efficient “Carlos Gracia” Training
Загружено: 2021-02-13
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Con estos ejercicios de preparación física para el baloncesto sin material, mejorarás tu fuerza, potencia y control del core para ser más explosivo, mejora tu salto vertical más alto y ser más rápido.
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