Как перестать сравнивать себя с молодыми | Диетолог Андрей Никифоров12+

Как перестать сравнивать себя с молодыми

Сегодня мы поговорим о том, как перестать сравнивать себя с молодыми и переживать о том, что есть возраст.

Я сторонник того, чтобы принимать свой возраст объективно. Перестать сравнивать себя с молодыми.
В наших руках создать себе активное долголетие с оглядкой на то, что лицо и кожа меняются, меняется здоровье, но мы можем противодействовать этому и сохранять активность и живость в рамках своего здоровья.

То, что внешняя оболочка меняется - это неизбежность, которую стоит просто принять. Чаще улыбаться и тогда всё у нас получится. Давайте жить дружно с самим собой и со своим телом.

#какперстатьсравниватьсебясмолодыми #какперестатьсравниватьсебя #андрейникифоровдиетолог #диетологандрейникифоров #возрастныеженщины #годы #возраст #несравнивайтесебясдругими

Подписывайтесь на наш канал:    / @andrei_nikiforov  

Как перестать сравнивать себя с молодыми | Диетолог Андрей Никифоров12+
   • Как перестать сравнивать себя с молодыми |...  

✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov

✔️Инстаграм:   / dr_andrey_nikiforov  

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️
http://clubslim.ru/nikiforow_yt

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb​

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt​

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY​

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3