Андрей Никифоров | Диетолог
Андрей Никифоров: врач-психиатр, психотерапевт, диетолог, член профессиональной психотерапевтической лиги России. Автор книг и статей. Эксперт в области снижения веса. Руководитель онлайн-центра «НикА». Диетолог клуба "Стройность навсегда". Помогаю женщинам похудеть без жестких диет и комфортно сбросить лишний вес.
💚 ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на неделю
Узнай как похудеть без диет и жестких ограничений в еде уже после первой недели.
Жми ссылку в шапке канала, пройди тест и получи БОНУС и полезные материалы
6db3cef6-e785-492a-9dcd-6259c6a4e3b5
4840809141
Чем полезен говяжий язык | Диетолог Андрей Никифоров12+
Особенности тренировок при варикозе | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Летнее вегетарианство | Диетолог Андрей Никифоров12+
Как сохранить здоровье коленям | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Питание в отпуске | Диетолог Андрей Никифоров12+
Мифы в фитнесе, которые мешают заниматься | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Летний рацион: топ 5 полезных трав | Диетолог Андрей Никифоров12+
Плоский живот дома | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Сколько ягоды можно есть без вреда для здоровья | Диетолог Андрей Никифоров12+
Недосып и набор веса | Диетолог Андрей Никифоров12+
Кардио тренировка без прыжков | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Как перестать сравнивать себя с молодыми | Диетолог Андрей Никифоров12+
Кому не подходят прыжки | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Почему после 40 лет важно есть белок | Диетолог Андрей Никифоров12+
Упражнения при диастазе | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Как восстановить кожу после похудения? | Диетолог Андрей Никифоров12+
Оборудование для тренировок дома | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Гипотиреоз: почему вы не худеете, даже если мало едите | Диетолог Андрей Никифоров12+
Упражнения с резинкой для фитнеса | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Сахарный диабет 2 типа: как питаться правильно | Диетолог Андрей Никифоров12+
Как не бросить тренировки дома | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Опасные диеты для женщин старше 40 лет | Диетолог Андрей Никифоров12+
Что нельзя делать при мфр | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Почему мы заедаем стресс и как это остановить | Диетолог Андрей Никифоров12+
Зарядка с ребенком | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Напитки вместо таблеток: что пить при головной боли, вздутии и т.д. | Диетолог Андрей Никифоров12+
Как выбрать интенсивность кардио тренировки | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Еда и тревожность: какие продукты усиливают стресс🚨?| Диетолог Андрей Никифоров12+
Кардио в домашних условиях| Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12+
Продукты для здоровья суставов| Диетолог Андрей Никифоров12+