【倪海厦】總是半夜醒？按這三個穴位，功效勝過安眠藥!

【倪海厦】 牙齒與腎臟、大腦的關聯：倪師解讀「齒為骨之余」，這誤區不避開，洗腎失智找上門 #倪海廈#中醫#養生#健康 #中國醫

【失眠別吃安眠藥】中醫博士:耳後"乾坤線" 快速入睡【feat.中醫博士 吳宏乾 ｜健康主播鄭凱云】

倪海廈：為什麼你總是凌晨1-3點醒？中醫揭秘：這是肝臟在“求救”！疏通肝經，才能睡個安穩覺！#倪海廈 #中醫#凌晨早醒#肝火旺盛#肝氣鬱結#疏肝解鬱#清肝火#推肝經#太沖穴#加味逍遙散

【倪海厦】 肝好不好看指甲就知道！豎紋越多肝毒越盛，8 類食物助力深度排肝毒 #倪海廈#中醫#養生#健康 #中國醫

一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

倪海廈：驚呆！按摩後頸竟會中風？中醫揭秘「死穴」禁忌，養生館師傅都在犯錯！#倪海廈 #养生 #中醫 #食療 #倪師 #中药

【倪海廈】救命忠告！這2個時辰不睡，吃再多補藥都是毒！肝臟求救的5個信號。 #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #睡眠 #失眠 #熬夜

Просто кофе! Листья орхидеи мгновенно укореняются от основания и цветут круглый год.

БЕХТЕРЕВА О КОДАХ ГАРЯЕВА. СЛОВО, КОТОРОЕ СПОСОБНО ВЛИЯТЬ НА ДНК. ВЕЛИКАЯ ТАЙНА МОЗГА

【倪海厦】西洋參這樣喝，清肝通血管，功效強10倍#倪海廈 #中醫#養生#健康

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

【倪海厦】別再瞎吃！這幾種蔬菜嘌呤超高！ 第一名竟是豬肉三倍，傷腎沒商量#倪海廈#中醫#養生#健康

【倪海厦】咖啡喝對是養生，喝錯是慢性殺手，90%的人踩坑！這四類人千萬避開！#倪海廈#中醫#養生#健康

倪海廈：別把 “舌麻頭暈” 當小事！這是中風在喊救命，5 個急救穴記牢能保命 #倪海廈#倪師 #中醫調理 #養生 #中醫 #健康科普 #漲知識

倪海廈安神手稿揭秘：夜夜流涎、夢話連篇？非鬼神所致，實乃‘心火灼脾’！一個千年古方，教你以食代藥，健脾清火，安神定志！

【倪海廈】99%的人都搞錯了！【過午不食】的真正秘密，50歲後 重啟【采陰捕陽】這才是逆齡的真相 #倪海廈#中醫#養生#健康