महर्षि पतंजलि द्वारा बताया आभ्यंतर प्राणायाम | Abhyantar Pranayama for Beginners | Yogic Bharat

#abhyantar_pranayam #YogicBharat

In this video, Anand Arya teaches Abhyantar pranayama with the right techniques.

इस वीडियो में आनंद आर्य द्वारा सही विधि से आभ्यंतर प्राणायाम करना सिखाया है।

In Patanjali yoga darshn Maharishi Patanjali described fore type of pranayama. one of them one is Abhyantar Pranayama.

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Abhyantar Pranayama is a Vaidic (vedic) pranayama. it's boost our energy, Strength, Stamina, Immunity power, mind control and stop the problem of Nightfall.

पतंजलि योग दर्शन मे चार प्रकार के प्राणायाम का वर्णन किया गया है। आभ्यंतर प्राणायाम उनमें से एक प्राणायाम है, यह एक वैदिक प्राणायाम है। यह हमारी प्राणिक ऊर्जा को बहुत अधिक मात्रा मे बढ़ा देता है तथा साथ मे रोगप्रतिरोधक क्षमता, मन पर control, stamina, strength को भी बढ़ाता है, स्वप्नदोष की समस्या को यह जड़ से ठीक कर देता है।

it's Resolve Stress, Anxiety, Depression, Hormonal imbalances, Diabetes, Prostate problem and many more.

Topic covered:-
1) How to do Abhyantar pranayama
2) Abhyantar pranayama
3) Benefits of Abhyantar pranayama
4) How to increase Immunity Power
5) How to Increase Strength
6) How to Increase Stamina
7) How to Increase Energy
8) How to Follow Celibacy

Quires Solved:-
How to do Abhyantar pranayama
How to do Bahya Pranayama
Nightfall Stop
Stop Nightfall
बाह्य प्राणायाम कैसे करते है
Bahya pranayama kaise krte hai
vidhi, labh, savdhaniyan


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