Как я поднялся с 3,5 до 5,0 в пиклболе и как вы можете сделать то же самое

Спасибо VKTRY за спонсорство! ⚡️ Получите скидку 20% на стельки здесь: https://rstr.co/vktrygear/pickleballp...

Нужна помощь в повышении уровня вашей игры в пиклбол? Попробуйте приложение бесплатно 👉 https://pickleballdrillsapp.com

—

✅ Сэкономьте 15% на всех ракетках в The Locker Room https://tinyurl.com/52bj8cmy

✅ Сэкономьте 150 долларов на Titan Ball Machine https://titanballmachines.com/product...

✅ Пройдите тест Pickleball Breakthrough Assessment (бесплатно) → https://austin-iop7jiqi.scoreapp.com/

Главы
00:00 Вступление
00:37 Раздел 1 - Зона перехода
06:44 Как выполнить сброс
13:17 Как понять, стоит ли атаковать или сбросить
15:10 Раздел 2 - Выбор удара и терпение
21:30 Как решить, стоит ли Выпрыгнуть из воздуха
25:40 Раздел 3 - Победа на линии кухни
29:58 Раздел 4 - Ментальная игра
34:09 Раздел 5 - Огонь и лёд
35:04 Упражнение на отработку принятия решений
37:35 Как выбрать позицию готовности
40:06 Раздел 6 - Победа с помощью подачи и приёма
42:26 Как отбивать приём
43:43 Раздел 7 - Работа ног
47:08 Раздел 8 - Общение с партнёром
50:10 Раздел 9 - Как держать ракетку

Музыка: https://lnk.to/jordynedmonds
Редактор: Dinks and Edits https://www.instagram.com/dinkandedit...
Тренер Остин Харди / Сборник схем игры в пиклбол
________________________________

Некоторые ссылки выше являются партнёрскими, что означает, что я могу получить небольшую комиссию если вы покупаете у них — без дополнительных затрат.

~
  / pickleballplaybook  
  / pickleballplaybook