Йога для начинающих онлайн • Нулевой уровень • 3 урок

Йога для начинающих онлайн • Нулевой уровень • 3 урок

Бесплатное обучение йоге:

👉 Курс «Йога-зарядки на неделю» → https://yogabramary.ru/y/b52a656
Программа для занятых. Выполняйте практики в течение семи дней, чтобы снять зажимы, обрести силу, гибкость и войти в ресурсное состояние.

🔥 Курс «Основы преподавания йоги» → https://yogabramary.ru/y/2479dd0
Для тех, кто задумывается стать преподавателями йоги или уже инструктор и хочет повысить квалификацию.
——————————————————————————————
🧘 Презентация курса подготовки преподавателей йоги → https://bit.ly/3S7199z
——————————————————————————————
📽️ Плейлист с другими уроками "Нулевой уровень" →    • Йога для начинающих — Нулевой уровень  
——————————————————————————————

Добро пожаловать на наш урок йоги для начинающих онлайн! Это идеальное место для тех, кто хочет начать свой путь в йоге прямо из дома. Наше видео йога онлайн создано специально для новичков, чтобы вы могли научиться основам йоги в комфортных условиях.

В этом видеоуроке вы найдете простые и понятные инструкции по йоге для начинающих дома, которые помогут вам развить гибкость, силу и спокойствие. Мы позаботились о том, чтобы наши онлайн уроки йоги были доступны для всех уровней подготовки.

Присоединяйтесь к нашему онлайн фитнес сообществу и начните свой день с йоги онлайн дома. Наше видео йога с нуля видеоуроки поможет вам ознакомиться с базовыми позами и принципами йоги, а также научит, как правильно дышать и расслабляться.

Не пропустите возможность улучшить свое физическое и эмоциональное состояние с помощью нашего онлайн курса йоги. Это ваш шанс заниматься йогой онлайн в любое удобное для вас время!

Помните, что йога - это не только физические упражнения, но и путь к гармонии с собой. Начните свое путешествие с нами прямо сейчас и откройте для себя мир йоги дома!

——————————————————————————————
Выбирайте урок из плейлиста ↓↓↓
• Плейлист «Йога для начинающих» → https://bit.ly/320Ep2i
• Плейлист «Сила и гибкость» → https://bit.ly/2O6d06z
• Плейлист «Отстройка асан» → https://bit.ly/31L6yZb
• Плейлист «Дыхательные практики» → https://bit.ly/2E3xyuE
• Плейлист «Практики для расслабления» → https://bit.ly/3fUwu9K
——————————————————————————————
Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку.

Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме

💓 Подпишитесь на канал (+1 к карме) → https://bit.ly/3hfRitF
👍 Поставьте Like (+1 к карме)
🔔 Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме)
✍ Оставьте любой комментарий (+2 к карме)
📝 Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме)
🎯 Подпишитесь на соцсети ↓↓↓ (+5 к карме)
🤩 Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме)
——————————————————————————————
Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только
📸 Instagram →   / neverovx  
🚀 Telegram-канал → https://t.me/+tt1vOMV4oIc2ZjUy
💡 ВКонтакте → https://vk.com/yogabramary
——————————————————————————————
#йогабесплатно #йогадляначинающих #йогаупражнения