【フルマラソン サブ3.15向け】5kmTTに挑戦！10kmの前哨戦、どこまで走れるか！【練習方法】

前回、10kmTTをします！と宣言しておりましたが今回の練習までに距離走をふむことができなかったので今回は5kmTTに挑戦です！
そして、今回は特別ゲストに来ていただきました！
グラドル最速ランナーの「ぱつこ」さんです！
ぱつこさんは先日の東京マラソンで3時間20分で完走。
のりさんよりもはるかに速いランナーさんなので5kmをひっぱってもらいます！
また、ぱつこさんのチャンネルではプロ・フィッツのテーピングの貼り方もご紹介しておりますので是非是非チェックしてみてください！（ぱつこチャンネルが更新され次第リンクを貼ります）
東京マラソン明けでひっぱれるか不安なぱつこさんですがのりさんと一緒に頑張ります！
のりさんの5kmベストは昨年の10月10日に出した20分34秒。
今回のTTは腸脛靭帯炎の影響もあり不安が残るTTです。
結果はいかに・・・！

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