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Ejercicio funcional para adultos mayores | Koltin - Viernes 19 de diciembre
Автор: Somos Koltin
Загружено: 2025-12-19
Просмотров: 538
Описание:
Acompáñanos a nuestra clase en vivo, un espacio diseñado para ayudarte a mantenerte activo, mejorar tu salud y sentirte con más energía todos los días.
Es una sesión ligera, accesible y pensada para todas las personas que quieren seguir moviéndose y cuidando su bienestar.
¿Cuándo y dónde?
Todos los viernes a las 8:00 am, a través de nuestro canal de YouTube y nuestro perfil de Facebook.
Beneficios:
1. Ejercicios guiados paso a paso
2. Mejorar tu fuerza y equilibrio
3. Conectar con la comunidad Koltin
4. Cuidarte con rutinas seguras y fáciles de hacer
¡APARTA TU LUGAR!
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