POSTANOWIENIA NOWOROCZNE: Rytualne upokorzenie na własne życzenie.

Czy czujesz tę presję, by 1 stycznia obudzić się jako zupełnie nowy człowiek? Magiczna data, czysta kartka... i zazwyczaj wielka pułapka.

W 22. odcinku "Co mnie wk**wia" uderzam w stół w kwestii postanowień noworocznych. I nie dlatego, że nie wierzę w zmiany – moje życie jest dowodem na to, że są możliwe. Wkurza mnie to, że zamiast realnej przemiany, większość z nas funduje sobie "rytualne upokorzenie".

Dziś bezlitośnie obnażam mechanizmy, które sprawiają, że w lutym czujesz się gorzej niż w grudniu. Mówię o "ćpaniu wizji", czyli przeżywaniu sukcesu na kredyt, oraz o tym, dlaczego Twój mózg – jako bezwzględna księgowa – w styczniu po prostu odetnie Ci zasilanie, jeśli narzucisz sobie zbyt duży rygor.

Zamiast magicznego myślenia, proponuję Ci twardą strategię budżetową Twojego organizmu i podejście "zbyt małe, żeby upadło". Bo prawdziwa zmiana nie wymaga rewolucji, tylko mądrego audytu.

Ten rok może być przełomowy. Ale na Twoich zasadach.

ZOSTAW KOMENTARZ:
Jakie masz podejście do postanowień noworocznych? Czy zdarzyło Ci się wpaść w pułapkę "styczniowego zrywu" i szybko odpuścić? Daj znać w komentarzu. 👇

Jeśli cenisz konkrety zamiast pustych obietnic – ZASUBSKRYBUJ KANAŁ.

SPIS TREŚCI:
00:00 ► Wstęp: Dlaczego postanowienia noworoczne często zabijają nas na raty?

03:02 ► Rozdział 1: Efekt świeżego startu – dlaczego Twoja głowa tak bardzo kocha 1 stycznia?

08:03 ► Rozdział 2: Syndrom fałszywej nadziei, czyli "ćpanie wizji" i sukces na kredyt.

13:08 ► Rozdział 3: Bankructwo budżetowe – Twój mózg jako skrupulatna księgowa

18:35 ► Rozdział 4: Strategia zamiast życzeń. Audyt, małe kroki i współczucie dla siebie.

BĄDŹMY W KONTAKCIE:

🔔 SUBSKRYBUJ kanał, żeby być na bieżąco.

🌐 STRONA WWW / KURSY: [https://tatianamindewiczpuacz.pl/](https://tatianamindewiczpuacz.pl/)
► INSTAGRAM: [  / tatiana_empe  ](  / tatiana_empe  )
► FACEBOOK: [  / tatianamindewiczpuacz  ](  / tatianamindewiczpuacz  )

Disclaimer:
Materiał ma charakter psychoedukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje profesjonalnej diagnozy, konsultacji ani psychoterapii. Jeśli doświadczasz przemocy lub znajdujesz się w kryzysie psychicznym, poszukaj pomocy u specjalisty.