Cómo hacer KIBBES o QUIBES en la

DESPLIEGA PARA VER LOS INGREDIENTES 🔽

Los kibbeh conocidos como içli köfte en turco, es un alimento muy común en todo el Oriente Próximo y parte del Cáucaso así como en Armenia. Se considera tradicionalmente el plato nacional del Líbano y Siria. En su forma más corriente se compone de carne picada de cordero con bulgur y especias.

En el video del día de hoy te voy a enseñar a prepararlos de una manera FÁCIL y mucho más saludable que del modo tradicional, ya que estos serán unos KIBBEHS SIN ACEITE (La porción añadida es mínima)

Para preparar de 8 a 9 unidades necesitarás

1 taza de trigo bulgur o americano No2
2 Tazas de carne molida (se usa cordero, res o puedes mezclar res y cerdo)
2 Tazas de agua caliente
1 Taza de cebolla blanca finamente picada
2 Cdas de aceite de oliva
2 Cdas de Hierbabuena o menta finamente picada
2 Cdas de Perejil finamente picado
1 Cda de pasta de ajo o un diente macerado
Sal y pimienta al gusto

Salsa
Yogurt griego neutro
Sal y jugo de limón


Sígueme también en:
❤︎ Instagram:   / doitlaura  
❤︎ Facebook:   / do-it-laura-103988744368069  

✓ ¡Regálame tu LIKE! así yo sabré que te gusta mi contenido

✓ ¡COMPARTE este video!

✓ SUSCRÍBETE al canal aquí:
https://www.youtube.com/c/DoitLaura?s...

✓ SUSCRÍBETE al canal de VLOGS aquí:
https://www.youtube.com/c/DiadeSolcon...

Hagamos GIGANTE esta familia.

✓¡COMENTA! me encantaría leerte.

Para ampliar información, relaciones comerciales, colaboraciones y más, escríbeme a contactodoitlaura@gmail.com

#KibbesEnAirFryer #RecetasLibanesas #DoitLaura