что сделали 3000 невысоких женщин, чтобы похудеть (это не диета и не кардио)

Присоединяйтесь к нашему списку ожидания «Чёрной пятницы» и получите 24-часовой ранний доступ к нашей самой большой распродаже года только для миниатюрных женщин здесь: https://petitepwr.com/bf/

Если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и отслеживаете калории, но всё ещё не видите результатов — и при этом вы невысокого роста — вам это не кажется! Изучая процесс похудения более 3000 миниатюрных женщин за последние семь лет, я обнаружила шесть ключевых моментов, которые делают успешные миниатюрные женщины по-другому. Этим советам нас никто никогда не научит!

0:00 | вступление
1:28 | №1 — Они ели БОЛЬШЕ белка, а не меньше
4:54 | №2 — Они выбрали силовые тренировки вместо кардио
7:31 | №3 — Они сосредоточились на составе тела, а не на весах
9:21 | №4 — Они перестали скатываться с диет
11:53 | #5 - Они ели PFF — белки, жиры и клетчатку, а не низкокалорийные закуски
16:01 | #6 - Они следовали плану, разработанному специально для миниатюрных женщин, а не общим советам

Подписывайтесь на меня:   / aprilvwhitney  
Подпишитесь на Petite PWR:   / petitepwr  
Купить на Amazon: https://amazon/com/shop/smalletics/
Сайт: https://petitepwr.com/

***********************************
Petite PWR предназначен для миниатюрных женщин ростом 160 см и ниже, которые стремятся к здоровому образу жизни. Основана Эприл Уитни, сертифицированным персональным тренером и консультантом по питанию, также известной миниатюрной женщиной.

ПОДПИШИТЕСЬ НА МАТЕРИАЛЫ, СПЕЦИАЛЬНО ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ МИНИАТЮРНЫХ ЖЕНЩИН!

***********************************

#weightlosstips #weightlossjourney #petitewoman