COMO ENCURTIR VEGETALES EN CASA, SIN AZÚCAR, SIN PRESERVANTES, fácil de hacer. GRAN SNACK PROBIOTICO

Ricos en probióticos, ayudan a mejorar la salud intestinal y fortalecen el sistema inmune. Se encurten en poco tiempo, pero pueden estar semanas en el refrigerador.
Preparados con vegetales frescos, perfectos para un snack saludable, para ponerlos en tus sandwiches o como acompañamiento para lo que gustes.
Ademas el vinagre de manzana que contiene puede ayudarte a mantener un buen peso y reducir la grasa abdominal. Reduce el colesterol y podría ayudarte a a controlar la diabetes.
Incorpora más vegetales fermentados en tu dieta diaria y beneficiarte de sus grandes nutrientes.

Aviso/Advertencia : Estoy compartiendo este video basado en mi propia experiencia personal y que ha hecho un gran cambio positivo en mi salud. Si tienes alguna condición médica, consulta a tu doctor.

Este video contiene amazon affiliate links, usando estos ayudas a apoyar el canal, puedes encontrar las cosas que use y sugerencias haciendo clicks estos links:

Vinagre de manzana BRAGG organico, con la madre: https://amzn.to/3N5fl3m (Amazon)
Sal Celta organica, Sante Naturelle, botella 8 oz : https://amzn.to/3L0zZRL (Amazon)
Sal de mar organica: https://amzn.to/3KPhfVm (Amazon)
Pimienta negra McCormick, grano entero ,organica, 13.75 oz: https://amzn.to/3KPp4u8 (Amazon)
Pimienta negra grano entero, Simple organic, organica,2.65 oz: https://amzn.to/4qb1Uxb (Amazon)
Tabla de madera. https://amzn.to/4nICrL9. (Amazon)
Salero y pimentero de madera https://amzn.to/40P24Qu (Amazon)
Cucharitas de bamboo/sal y pimienta https://amzn.to/4kCVHqG (Amazon)
Botellas de vidrio para encurtir :https://amzn.to/3Kqhs0Y (Amazon)
Taza medidora de Pyrex, set de 2: https://amzn.to/3Y7FxwC
Tupper de vidrio PYREX de 11 tazas, con tapas de plástico libre de bisphenol A: https://amzn.to/4pKkYCK (Amazon)
Tupper de vidrio PYREX de 6 tazas, con tapas de plástico libre de bisphenol A: https://amzn.to/4rRSkku (Amazon)
Tupper de vidrio PYREX de 3 tazas, con tapas de plástico libre de bisphenol A: https://amzn.to/4phqa01 (Amazon)
Set de tuppers de vidrio PYREX, paquete de 5 (3,6 y 11 tazas) con tapas de plástico libre de bisphenol A : https://amzn.to/4oYIquO (Amazon)
Plato para pie PYREX, 23 cm-9 inches: https://amzn.to/4q4Z10M (Amazon)

Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/andrey-rossi/sei...
License code: HLFBDA6SQO1SJY4D