Salada SUPER TROPICAL de MANGA, COCO e ABACATE - Delícias da Bela Especial de VERÃO | Bela Gil
Автор: Canal da Bela
Загружено: 2018-01-10
Просмотров: 35099
Oi pessoal! Esse é mais um vídeo de Delícias da Bela Especial de VERÃO! Hoje, eu vou ensinar uma receita de salada SUPER TROPICAL. Essa salada é inspirada na receita do Beto Pimentel, do restaurante Paraíso Tropical de Salvador. Inclusive tem uma receita maravilhosa do Beto no meu livro, Ingredientes do Brasil.
Essa receita é ótima pra dias de verão, quando queremos comer algo refrescante e até mesmo comer menos do que costumamos comer nas outras épocas do ano.
Vale a pena experimentar e você pode incrementar sua salada com outros alimentos tropicais e refrescantes!
Ingredientes
1 manga
2 avocados
100g coco fresco
2 pimentas biquinho
200g palmito
3 colheres de sopa de cebolinha
suco de 1 limão
6 colheres de sopa azeite
6 folhas de alface americana
2 colheres de sopa de semente de abóbora
2 colheres de coco seco em filetes
Modo de preparo
1. Numa tigela grande misture todos os ingredientes, exceto a alface
2. Tempere
3. Sirva a salada em porções individuais, dentro das folhas de alface.
INSCREVA-SE NO CANAL: http://bit.ly/canaldaBela
Aqui no Canal da Bela, vou ensinar receitas e práticas saudáveis, responder perguntas, descrever os benefícios dos ingredientes, dividir com vocês meu lifestyle, além de lançar desafios para os internautas. Ficou curioso? Assine o canal e acompanhe todas as novidades! Vídeos novos todas as quartas.
Salada SUPER TROPICAL de MANGA, COCO e ABACATE - Delícias da Bela Especial de VERÃO | Bela Gil
/ belagil
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: