¿Estoy triste o estoy deprimido? | EP 98 Dr Víctor Barajas y Psic. Cristina Kennington

¿Cómo ayudar a un ser querido con depresión?

La depresión es mucho más común de lo que imaginamos, y entenderla puede marcar la diferencia. En este episodio, conversamos con una psicóloga y un psiquiatra para informar, acompañar y derribar mitos alrededor de esta condición. Hablamos sobre cómo identificarla, cómo se siente vivirla, y sobre todo, cómo podemos ayudar a alguien cercano que la está atravesando. Un episodio lleno de herramientas, empatía y claridad para entender mejor lo que muchas veces no se dice en voz alta.

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