Как повысить свою устойчивость этой зимой (7 лайфхаков)

Присоединяйтесь ко мне на пробежке длиной 25 км (16 миль) вдоль побережья. Я расскажу о 7 вещах, которые помогли мне повысить свою устойчивость зимой на протяжении последних 5 лет.

Присоединяйтесь к нам на зимовке (ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ промокод YouTube — FC249): https://www.omnia-performance.com/the...

Индивидуальная консультация тренера: https://www.omnia-performance.com/con...

Планы тренировок: https://www.omnia-performance.com/tra... (FC25 — скидка 25%)

Одежда: https://omnia-performance.pressio.com

Принципы, методология и ключевые моменты, которые учитываются в моих тренировках и тренировках более 10 000 других спортсменов, с которыми мы работали: БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА — Руководство по гибридным тренировкам: https://www.omnia-performance.com/hyb...

---

Проект TENacity:    • 10 Ironman Distance Triathlons, In 10 Days...  

Зарегистрируйтесь для участия в проекте TENacity: https://www.omnia-performance.com/dow...

Сделать пожертвование здесь: https://givestar.io/gs/project-tenacity

----

ОБУВЬ: VivoBarefoot-FC25 со скидкой 25%: https://tidd.ly/3z4mqFy

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ESN - FERGUS со скидкой 10%: https://uk.esn.com

---

Канал подкаста: https://youtube.com/@thetenacitypod?s...

Instagram: @ferguscrawley

Facebook: @fstcrawley

TikTok: @ferguscrawley

Деловые запросы Электронная почта: [email protected]

#ГибридныйСпортсмен #Триатлон #ЖелезныйЧеловек