ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ? ИСПРАВЬ ЭТО!

Выпирает или вываливается живот? Это часто связано с неправильным положением таза и слабыми внутренними мышцами живота. Это может быть не только визуально некрасиво, но вызывать боли в пояснице, защемления и нарушения осанки!
Выполняйте этот комплекс ежедневно в любое время суток неделю и вы увидите разницу!
Через 2-3 недели оставьте его как профилактику, выполняя 2-3 раза в неделю.
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
https://zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
---------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ -    / @krasavinivan  
————————————————————————-
Для сотрудничества: [email protected]
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
  / ivan_krasavin_  
Фейсбук –
  / ivan.krasavin.1  


Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.


Спасибо за просмотр, следите за каналом!