Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Weight Loss Recipes That ACTUALLY Taste Good | #1

Автор: Robert Gill

Загружено: 2025-09-13

Просмотров: 220

Описание:

Vv| RECIPES BELOW |vV
#fitness #weightloss #recipe #food #health

I AM INFACT A PUBLISHED AUTHOR!!! Here's the link to my first ever project, I'm so proud of how the final product turned out - https://www.barnesandnoble.com/w/the-...

I struggled to lose weight too, I’ve been there. But over the two years it took me to lose about 100 pounds, I’ve learned how to control my diet to a tea. Today, I’ll go over some of my favorite recipe during my time losing fat!

🍝 Savory: Buffalo Chicken Pasta (1) | Spicy Chicken Fajitas (4)
🍪 Important ties to video Packed French Toast (2) | Saucy Pb&J (3) | Chocolaty Cookie Dough (5)

If you're on your own journey, you're not alone. I built this channel to inspire and educate — because if I can do it, you absolutely can too.

Subscribe and join the movement. #RebuiltByRobert #TheGillMethod

---

📲 Socials:
Youtube: @robertgillthee3rd
Instagram: robertgillthee3rd
Facebook: Robert Gill
Twitter: @FazePaper123
Reddit: u/Only_Low4064
Gmail: [email protected]

▶️ Thingy video + timestamps:
0:00 - Intro
0:14 - Creamy Buffalo Chicken Pasta
1:17 - Packed French Toast
2:08 - Saucy Pb&J
2:57 - Spicy Chicken Fajitas
4:08 - Chocolatey Cookie Dough
5:10 - Outro

Recipe 1: Creamy Buffalo Chicken Pasta
Servings: 3 | Calories: 340 | Protein: 40
-1 Package Fiber Gourmet Pasta
-12 oz Chicken Breast (Seasoned)
-3 oz Greek Yogurt
-4 Tbsp Lowfat Cream Cheese
-3 Servings Franks Red Hot

Recipe 2: Packed French Toast
Servings: 2 | Calories: 278 | Protein: 25
-8 slices Aunt Millies Fiber Toast
-300 Grams of Egg Whites
-120 ML Almond Milk
-2 Tbsp Cinnamon
-2 Servings Sugar Free Syrup

Recipe 3: Saucy Pb&J
Servings: 1 | Calories: 110 | Protein: 13
-2 Slices Keto Bread
-½ Serving Pb2
-1 Serving Sugar free Jelly

Recipe 4: Spicy Chicken Fajitas
Servings: 2 | Calories: 400 | Protein: 58
-12 oz Chicken (Seasoned)
-2 Servings Buffalo Franks
-1 tsp lime juice
-Veggies (Choice, I used mushrooms and onions)
-2 Cups Lettuce
-4 Mission Carb Smart Tortillas
-4 oz Nonfat Greek Yogurt

Recipe 5: Chocolatey Cookie Dough
Servings: ??? | Calories: 732 | Protein: 61
-1 Can Garbanzo Beans
-1 Serving Lowfat Cottage Cheese
-½ Unsweetened Almond Milk
-1 Serving Meijer Whey Protein
-2 Servings Sugar Free Syrup
-2 Servings Sugar Free Chocolate Chips

Weight Loss Recipes That ACTUALLY Taste Good | #1

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Meal Prep Recipes That ACTUALLY Taste Good | Lunch Edition | #2

Meal Prep Recipes That ACTUALLY Taste Good | Lunch Edition | #2

Why THANKSGIVING is actually the HEALTHIEST Holiday

Why THANKSGIVING is actually the HEALTHIEST Holiday

I lost 34lbs in 2 months WITHOUT doing cardio

I lost 34lbs in 2 months WITHOUT doing cardio

STOP buying protein bars. Make these instead.

STOP buying protein bars. Make these instead.

Ultimate Push Pull Legs Guide: Build Muscle & Strength FAST

Ultimate Push Pull Legs Guide: Build Muscle & Strength FAST

How Bulking & Cutting Affects Muscle Gain (The Science Explained)

How Bulking & Cutting Affects Muscle Gain (The Science Explained)

1 час приготовления еды для похудения — 93 г белка в день + очень просто

1 час приготовления еды для похудения — 93 г белка в день + очень просто

НЕЛЬЗЯ так завтракать, если хочешь похудеть! Жир не сможет уйти

НЕЛЬЗЯ так завтракать, если хочешь похудеть! Жир не сможет уйти

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

Ешь вкусно и худей сытно с минимальными затратами. Простой и дешевый рацион на 3 дня

Ешь вкусно и худей сытно с минимальными затратами. Простой и дешевый рацион на 3 дня

5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост!

5 продуктов, которые НЕ нарушат ваш пост!

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

I Made Creamy Alfredo Pasta With 63g of Protein

I Made Creamy Alfredo Pasta With 63g of Protein

120g Protein A Day! 3 Days Low Calorie High Protein Meal Prep

120g Protein A Day! 3 Days Low Calorie High Protein Meal Prep

95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно.

95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно.

Что я ел, чтобы похудеть на 42 фунта: блюда с высоким содержанием белка + легкие закуски

Что я ел, чтобы похудеть на 42 фунта: блюда с высоким содержанием белка + легкие закуски

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]