Скачать
Арықтауға арналған оңай жаттығулар.Зумба
Автор: Gulshat Kenesbaeva
Загружено: 26 сент. 2021 г.
Просмотров: 337 824 просмотра
Описание:
Бар болғаны 20минутта арықта!
Бұл жаттығу сізге :
Көңіл күйіңізді көтереді
Негатив ойлардан арылтады
Ең бастысы Арықтатады!
Бүкіл денеңіздегі тұздарды кетіреді
Жабысқан жауырын ашады
Бүкіл денеңіздегі майларды ерітуге көмектеседі
Екінші тынысыңзды ашады
Шаршағанды басады
Энергияыңызды қалыпқа келтіреді.
Ең бастысы 20минут қана жасайсыз
Күнделікті таңғы уақытта
Терлеп билеу ,жасау маңызды!
Осы жаттығудың арқасында біраз салмақ тастайсыз ерінбеңіз!
#салмақтастау#артықсалмақ#семіздік#арықтауоңай #барлығыөзқолыңда
#әрекеткеберекет.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
