Как начать замах нижней частью тела — следуйте этой последовательности

Один из самых частых вопросов, которые мне задают любители гольфа: как начать замах вниз? На самом деле, замах в гольфе состоит не из двух отдельных частей, замаха назад и замаха вниз, а из одного динамичного движения. При этом его инициализацией должна заниматься нижняя часть тела.

Итак, в этом уроке по гольфу Эрик Шольберг и профессиональный гольфист PGA Керрод Грей показывают, как начинать замах вниз нижней частью тела, используя простое пошаговое упражнение для создания последовательности замахов, которая объединяет движения и создаёт лёгкий замах.

Нажмите кнопку «Подписаться», чтобы получать ежедневные материалы по гольфу! 🔔

МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Мастер-класс «5 шагов» - https://www.perform.golf/5-step-maste...
Измените свой замах всего за 90 минут. Этот курс рассчитан на любой уровень подготовки и охватывает основные аспекты замаха.

Мастер-класс по драйверу - https://www.perform.golf/dominate-you...
Узнайте, как оптимально распределить вес. Секреты максимальной скорости головки клюшки.

Мастер-класс по бункеру - https://www.perform.golf/bunker-play
Научитесь выходить из бункера с первой попытки каждый раз. Методы оттачивания вращения, силы удара и контроля дистанции.

ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Посетите мой магазин Pro Shop — https://proshop.perform.golf/
Промокоды на сотни наименований тренировочных пособий и гольф-инвентаря.

Получить мою электронную книгу-бестселлер — https://bit.ly/3v9OL0m
Полное руководство по снижению среднего результата всего за 8 недель.

Получить онлайн-урок — https://www.perform.golf/offers/CkFnk...
Купите урок, загрузите видео своего свинга и получите подробный анализ в течение 72 часов.

Скачайте моё тренировочное приложение — https://www.perform.golf/links
Улучшайте свой замах и паттинг максимально эффективно, занимаясь целенаправленно каждую неделю с помощью персонализированных программ тренировок.

ГЛАВЫ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
0:00 - Введение
0:25 - Верхняя и нижняя части тела при замахе в гольфе
1:34 - Как выполнять упражнение «шаг» в гольфе
2:50 - Упражнение на последовательность ударов в гольфе
4:55 - Растяжка X-фактора
5:20 - Видеообзор

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Сайт: https://kggolf.com
Instagram:   / kerrodgraygolf  
Facebook:   / kerrodgraygolf  
TikTok:   / kerrodgraygolf  
Twitter: https://x.com/kerrodgraygolf

ТРЕНЕР КЕРРОД
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Привет! Меня зовут Керрод, я — титулованный тренер по гольфу PGA и профессиональный игрок в гольф. Присоединяйтесь ко мне в путешествии по миру, где я сотрудничаю с лучшими умами в этой сфере, чтобы найти научно обоснованные стратегии и инструменты, которые помогут вам улучшить свою игру в гольф.

#golflesson #golfswing #golftips #golfdrills #swingtips #golfinstruction #golfcoaching #golf #golfdrill